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HABILIDADES INDISPENSABLES

INTRODUCCIÓN


Existen ciertas técnicas o habilidades que debieran enseñarse en las escuelas y colegios por su tremenda importancia. Hace años leí un articulo en el que el Maestro de Yoga Paramahansa Yogananda decía que dichas instituciones nos enseñaban a ganarnos la vida pero no nos enseñaban a vivir la; él abogaba por unas enseñanzas más prácticas en la vida diaria.

La Higiene Postural, la respiración, la concentración, la relajación, las visualizaciones, así como los valores humanos, son realmente herramientas de inestimable valor. Estas habilidades son los pilares sobre los que descansan la salud, el éxito y la felicidad. No importa el campo en que se desarrolle muestra vida ni los objetivos que nos fijemos, si no poseemos estas habilidades es muy difícil triunfar. Dominar estas técnicas es indispensables para lograr la felicidad, no sólo por las razones aducidas de ayudarnos a conseguir nuestros objetivos, sino y sobretodo porque llevadas a su máxima expresión son la fuente y origen de la salud, la paz y la sabiduría.


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